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第9章 训练第一课3

趔杀 蓝影末殇 4085 2025-04-14 01:27

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这次是真的到了极限。

  

迪康掠与腹诽,起身,去就近的休息室接了一杯热水端往她面前,她的一双稚嫩的小手一经碰到杯壁的温热,叠有周遭刺骨的空气的衬托,顷刻之间,她整个儿的受了热气的吸引,收回聚拢了全部的神思。

  

“多休息一会儿吧,我们的第二个项目是臂力训练,很要吃些苦头呢。”

  

馥泠愣愣地看他,而后无声地转回视线,对着腾腾的热气允自出神,不知道在想什么,或许什么也没有想,待她喝尽了杯里的温水,天色大亮,远处的探照灯归于了一片冰冷的灰白。

  

“现在是六点整。”时间走动的滴答滴答,细若游丝,谨听可得,迪康沉稳的视线,扫过了手表的刻度,很不愿中止了她的休憩:“其他的储备尖兵的训练时间将临,我们该要离开。”

  

“去进行下一个项目吗?”

  

“嗯。走吧。”他递去一只手掌在她的眼底,见她娇嫩的小手搭上而蜷缩在其中,稍一使劲儿,他一把地拉了她从地上立直了身躯,事实上,她瘦弱到可以用他的一只手拎在半空:“臂力训练在室内,有暖气,你也许会感到舒服一些。”

  

虽然当前的极度是夏令时,或则落基山脉的海拔很不算低,连带了气温极为寒冷,从它终年积雪的峰顶可以看出一二。希尔斯地处半山腰,奈何周边有山峦叠重,温度不会有太大的优势。馥泠自幼不曾在如此的低温环境,穿了一件单薄的背心奔跑,双手在整个过程中冻得没有了血色,即使热水下肚,而不能予之以实质性地缓和,乍而听得要去往有暖气的地方,是一定的如遇大赦,连带着脸上生出了几许微弱的灿然。

  

双双至于迪康所谓的训练臂力的内室,举目而望,见其中的布置颇为繁琐,又分明简单。说它繁琐,是其中堆满了训练器材;说简单,是除了器材,不见了别的物件儿。

  

“臂力训练的方式有很多,引体向上、俯卧撑、举哑铃或者杠铃都属于常见的类别。”迪康引她到一个长方形坐垫边上,单独掀了一根手指,直指相与:“其他的不用提,你先做几个俯卧撑看看吧。”言出而稍顿,有了些微的不确定:“俯卧撑你会做吧?”

  

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馥泠点头:“做多少个呢?”

  

“你平时能做多少个?”

  

“20个。”

  

“一分钟20个?”

  

小女孩儿的头摇的像拨浪鼓:“不,应该不止一分钟,20个是我的体力上限。”

  

“好,那你先做五十个。”迪康不假思索,张口而指下了定额,想她是一定的不愿意,不妨作以补充:“记住,命令,必须要执行。”

  

经过之前的负重跑,馥泠大抵的有点懂了希尔斯的规矩,她的勇气和毅力,不足够应对了一位储备尖兵的训练和挑战,思及迪康说服从命令是天职,她亲自选了人生的路途,最起码的底线,总是要尽到自己的一份“天职”。

  

掠与犹豫,她驱策了细小的身躯趴去垫子的中央,四掌着地,一连做了好几个俯卧撑,瞧来算得上动作标准,由此可见,陈霄和林婵对她的教导,非以完全的自由生长。

  

哦不,温室里的花朵决计不能打出了惊艳绝伦的枪法,迪康始终无法忘怀她一枪打中敌人眉心的一幕,无论何时记起,而要予人以心潮澎湃。

  

恍神之间,脚边的人强撑了极限的一口气,做完五十个俯卧撑,过去了满满当当的五分钟。

  

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她经过4000米的负重跑,体力所剩无几,后与连做高强度的俯卧撑,着实很得勉强。偏偏话说回来,希尔斯的尖兵,谁不是自小的“勉强”过来的呢?愈加勉强的事情还在后头呢。迪康悄然沉吟,看她勉力起身,全不与有打算伸手搀扶:“休息两分钟,再做50个。”

  

馥泠闻言,凭是极力地掩饰了面色,眼底泄露的畏惧,不能逃过了迪康的观察,他上扬了嘴角,似笑非笑,并不为此而心软,反倒是多加了一个附属条件:“第二次的50个,缩短时限在四分钟以内哦。”

  

“要是完不成怎么办?”

  

细糯的声音是疲惫的信号,当她问话出口,迪康是径直笑出了声:“完不成,自当按照规定受罚,比如饿肚子或者负重三十斤跑5000米之类。”

  

馥泠对他的威胁显出了不满,且仅止于不满,力所能及者,唯有撇撇嘴,与他抛去一个抗议的眼神,后以极其的不情愿、复与趴下了身躯。

  

“你不要用这种眼神看我,我可是你钦定的老师,对你的严格教导是我的责任和义务!”

  

他自说自话的语调有一点吹嘘的嫌疑,有得意之色盈满于面,垫子上的人,趁着他的一番怡然,做完了第二轮的五十个俯卧撑,一股脑儿地站立了身躯,花去了三分五十五秒。迪康看了一眼秒表上的数字,点头的动作尽是满意,转身往门外走动的步伐,顿生轻盈:“好了,我们去吃早饭吧!你喜欢喝咖啡或是牛奶呢?白粥豆浆如何?我很喜欢总部的咖啡豆,烘焙的手艺巧妙,恰到好处,不过你太年纪太小,不能喝咖啡吧?”

  

一连串地说个不停,他全不管了身后的人是否有与跟随,不过没有关系,她不会掉队。

  

迪康的猜测不错,他前脚走进餐厅,虽说是相对的慢了些许,馥泠到底追上了他的步调,努力与他的身体保持了平行。他们捧了餐盘挑选过一轮的食物,眼下是其他储备兵的早课时间,餐厅里独独见得他们两个人,整齐排列的空位让人眼花缭乱,馥泠端着餐盘,左右抉择不下,偏了一只小脑袋,与身边的少年递去了询问的目光:“我们坐哪儿?”

  

“随便坐吧,看心情。”他如是而言,的确地随便找了个位置坐下,可见其言辞严谨。馥泠未与多想,无声无息地挪去他的对面的空位,少年以囫囵吞枣之势吃掉了盘中大半的食物,下一个瞬间,似与恍然地停滞,半抬的视线往上扫出扇面的弧度,瞧见对面的餐盘中,面包和牛奶完好,金黄色的酥皮连一个角的残缺也寻摸不得:“你怎么不吃?”

  

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女孩儿额前的刘海随着脑袋摆了一摆,后与归回原处,一双灵巧的眼睛失了焦距,半垂的眼睑,令人不能分辨其目光之所向,是紧紧地盯着食物,抑或简单的发愣出神:“不知道为什么,没有胃口。”

  

“突然之间过度消耗的正常生理反应。我必须要做出提醒,如果任性不吃,你是绝没有体力维持了之后的一系列的训练。”迪康喝了一口咖啡,感觉有点涩口,伸手去拿了餐盘里的盒装牛奶,顺着戳破的吸管口,倒出了其中乳白色的液体去手边的咖啡杯,以为口感的调和:“我们之前仅仅是做了一点的餐前热身,受不了了吗?阿奇柏德作为希尔斯的执行长,每天处在高度危险的环境之中,你这般的容易放弃,可没有办法保护得了他,拂论为你的父母报仇一说,怕是要做了梦话。”

  

他的语气听来,像是讨论食物喜好一样的轻松,馥泠默然地抬起头,双眼沉静地盯住他,看他喝了一口掺入牛奶的咖啡,露出满意的神情,她的脑中顿有灵光乍现,扫过一眼自己拣选的食物,大口大口,吃了个一干二净。

  

女孩儿的狼吞虎咽的模样被迪康收入眼底,他的心底有五味陈杂,注视与女孩儿的眼神接连闪过变幻。他想,陈霄和林婵的女儿,确然是很有些不同与普通人的灵性,那种坚韧的、不服输的脾气,正该天生注定了要走他们的老路。

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